Sou graduada em psicologia pela Universidade CEUMA. Sou especialista em cognitiva comportamental e terapia do esquema, e estou em formação em Terapia do Esquema
A psicologia é a ciência que estuda o comportamento e os processos mentais. Ela investiga como pensamos, sentimos e agimos, abrangendo áreas como psicologia clínica, social e do desenvolvimento. Compreende como emoções e pensamentos influenciam decisões e comportamentos.
A psicoterapia infantil ajuda crianças a lidar com emoções usando brincadeiras em um ambiente seguro.
A psicoterapia individual ajuda a lidar com emoções em um ambiente seguro, focando no autoconhecimento e na autoestima.
A psicoterapia de casal resolve conflitos e melhora a comunicação, fortalecendo a conexão emocional.
A supervisão clínica orienta profissionais de saúde mental, melhorando a prática e a qualidade do atendimento por meio de discussões de casos e feedback.
A psicoterapia é um processo colaborativo entre o terapeuta e o paciente. As sessões ocorrem uma vez por semana, com duração de 50 minutos.
Durante as sessões, exploramos pensamentos, sentimentos e comportamentos para entender melhor os desafios enfrentados e desenvolver estratégias para superá-los.
O objetivo é promover o autoconhecimento e o crescimento pessoal, ajudando você a viver uma vida mais plena e significativa.
Oferecemos apoio especializado para o manejo da ansiedade e do estresse, ajudando você a encontrar equilíbrio e bem-estar. Nossas abordagens incluem terapia individual, técnicas de relaxamento e estratégias de enfrentamento personalizadas
Oferecemos um espaço seguro e acolhedor para aqueles que enfrentam a depressão. Nossos serviços incluem terapia individual, grupos de apoio e técnicas de autocuidado, todos voltados para promover a compreensão, o alívio dos sintomas e a recuperação.
Oferecemos apoio especializado para pessoas com Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH). Nossos serviços incluem avaliação, orientação e terapia individual, além de estratégias personalizadas para melhorar a concentração, a organização e o gerenciamento do tempo.
Oferecemos um apoio dedicado para quem lida com a baixa autoestima. Nossos serviços incluem terapia individual e workshops interativos, focados em desenvolver a autoconfiança e uma imagem positiva de si mesmo.
Oferecemos suporte sensível e acolhedor para aqueles que estão passando pelo processo de luto. Nossos serviços incluem terapia individual e grupos de apoio, onde você pode compartilhar suas experiências e emoções em um ambiente seguro.
Oferecemos apoio especializado para aqueles que enfrentam crises existenciais. Nossos serviços incluem terapia individual e grupos de discussão, onde você pode explorar questões profundas sobre significado, propósito e identidade.
Sim, trabalho no formato híbrido, com atendimentos online pelo aplicativo Google Meet
A primeira sessão de psicoterapia é um momento importante onde nos conhecemos e estabelecemos as bases para o trabalho terapêutico. Geralmente, começamos com uma conversa inicial para discutir suas preocupações, objetivos e expectativas em relação à terapia. Você terá a oportunidade de compartilhar sua história pessoal, desafios atuais e quaisquer questões que estejam causando desconforto ou angústia. Durante essa sessão inicial, também podemos discutir o processo terapêutico, responder a quaisquer dúvidas que você possa ter e estabelecer metas para o seu tratamento. O objetivo é criar um ambiente acolhedor e de confiança, onde você se sinta confortável para explorar suas emoções e experiências.
Em média, nossos encontros serão de 45/60 minutos por semana.
Não. Tudo o que é discutido durante as sessões de terapia é estritamente confidencial. Como psicóloga, sou legalmente obrigada a manter total sigilo sobre todas as informações compartilhadas durante nossas sessões. Isso significa que nada do que você compartilha comigo será divulgado a menos que haja uma ameaça iminente à sua segurança ou à segurança de outras pessoas. Sua privacidade e confiança são de extrema importância para mim, e você pode se sentir tranquila em compartilhar seus pensamentos, sentimentos e experiências sem preocupações.
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