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Queila Anceles

Sou graduada em psicologia pela Universidade CEUMA. Sou especialista em cognitiva comportamental e terapia do esquema, e estou em formação em Terapia do Esquema

o que fazemos

Guiamos você para um amanhã melhor

A psicologia é a ciência que estuda o comportamento e os processos mentais. Ela investiga como pensamos, sentimos e agimos, abrangendo áreas como psicologia clínica, social e do desenvolvimento. Compreende como emoções e pensamentos influenciam decisões e comportamentos.

PSICOTERAPIA INFANTIL

A psicoterapia infantil ajuda crianças a lidar com emoções usando brincadeiras em um ambiente seguro.

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PSICOTERAPIA INDIVIDUAL

A psicoterapia individual ajuda a lidar com emoções em um ambiente seguro, focando no autoconhecimento e na autoestima.

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PSICOTERAPIA DE CASAL

A psicoterapia de casal resolve conflitos e melhora a comunicação, fortalecendo a conexão emocional.

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SUPERVISÃO CLÍNICA

A supervisão clínica orienta profissionais de saúde mental, melhorando a prática e a qualidade do atendimento por meio de discussões de casos e feedback.

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Como funciona a psicoterapia

A psicoterapia é um processo colaborativo entre o terapeuta e o paciente. As sessões ocorrem uma vez por semana, com duração de 50 minutos.
Durante as sessões, exploramos pensamentos, sentimentos e comportamentos para entender melhor os desafios enfrentados e desenvolver estratégias para superá-los.
O objetivo é promover o autoconhecimento e o crescimento pessoal, ajudando você a viver uma vida mais plena e significativa.

queila anceles
especialista em cognitiva comportamental e terapia do esquema
Área de atuação

Você está enfrentando algum desses desafios?

Ansiedade e Estresse

Oferecemos apoio especializado para o manejo da ansiedade e do estresse, ajudando você a encontrar equilíbrio e bem-estar. Nossas abordagens incluem terapia individual, técnicas de relaxamento e estratégias de enfrentamento personalizadas

Depressão

Oferecemos um espaço seguro e acolhedor para aqueles que enfrentam a depressão. Nossos serviços incluem terapia individual, grupos de apoio e técnicas de autocuidado, todos voltados para promover a compreensão, o alívio dos sintomas e a recuperação.

TDAH

Oferecemos apoio especializado para pessoas com Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH). Nossos serviços incluem avaliação, orientação e terapia individual, além de estratégias personalizadas para melhorar a concentração, a organização e o gerenciamento do tempo.

Baixa Autoestima

Oferecemos um apoio dedicado para quem lida com a baixa autoestima. Nossos serviços incluem terapia individual e workshops interativos, focados em desenvolver a autoconfiança e uma imagem positiva de si mesmo.

Luto e Perdas

Oferecemos suporte sensível e acolhedor para aqueles que estão passando pelo processo de luto. Nossos serviços incluem terapia individual e grupos de apoio, onde você pode compartilhar suas experiências e emoções em um ambiente seguro.

Crises Existenciais

Oferecemos apoio especializado para aqueles que enfrentam crises existenciais. Nossos serviços incluem terapia individual e grupos de discussão, onde você pode explorar questões profundas sobre significado, propósito e identidade.

FAQ

Perguntas Frequentes

Sim, trabalho no formato híbrido, com atendimentos online pelo aplicativo Google Meet

A primeira sessão de psicoterapia é um momento importante onde nos conhecemos e estabelecemos as bases para o trabalho terapêutico. Geralmente, começamos com uma conversa inicial para discutir suas preocupações, objetivos e expectativas em relação à terapia. Você terá a oportunidade de compartilhar sua história pessoal, desafios atuais e quaisquer questões que estejam causando desconforto ou angústia. Durante essa sessão inicial, também podemos discutir o processo terapêutico, responder a quaisquer dúvidas que você possa ter e estabelecer metas para o seu tratamento. O objetivo é criar um ambiente acolhedor e de confiança, onde você se sinta confortável para explorar suas emoções e experiências.

  • Se você está enfrentando desafios que impactam na sua saúde mental ou bem-estar emocional, a psicoterapia pode oferecer um espaço seguro e suporte para explorar essas questões de forma mais profunda e significativa.

Em média, nossos encontros serão de 45/60 minutos por semana.

Não. Tudo o que é discutido durante as sessões de terapia é estritamente confidencial. Como psicóloga, sou legalmente obrigada a manter total sigilo sobre todas as informações compartilhadas durante nossas sessões. Isso significa que nada do que você compartilha comigo será divulgado a menos que haja uma ameaça iminente à sua segurança ou à segurança de outras pessoas. Sua privacidade e confiança são de extrema importância para mim, e você pode se sentir tranquila em compartilhar seus pensamentos, sentimentos e experiências sem preocupações.

  • Isso varia de pessoa para pessoa e depende da complexidade das questões que estão sendo tratadas. Algumas pessoas podem experimentar mudanças significativas em algumas semanas, enquanto outras podem precisar de meses ou mais para alcançar seus objetivos terapêuticos.